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所有的篮球培训,基本都是从运球开始训练,因为运球是练习球感,从投篮开始练习是得不偿失的只是说,随着运球练习不断加深,运球难度和练习方法是在不断增加的运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视非运球手臂屈肘平抬,用以保护球脚步动作的幅度和下肢各关节。
第二训练形式多变 我们传统意义理解的篮球训练总是在形式和训练手段上缺少变化与创新,更多时候都是进行枯燥的重复训练渐渐的,很多热爱篮球的孩子们都逐渐丧失了对篮球的兴趣而启明星则与其他篮球培训机构的训练方式有所不同,在5年多的篮球培训经历中,无论是周末班还是夏令营又或是特训营,每。
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